Contando Historias y Reflexiones

Un podcast donde exploramos las vivencias de personas extraordinarias que nos invitan a reflexionar sobre los distintos caminos hacia el éxito y la adaptación en Canadá.

Cada episodio revela claves de resiliencia y estrategias para superar desafíos, a través de conversaciones auténticas que motivan a alcanzar tus metas.

Prepárate para descubrir historias fascinantes, perspectivas únicas y herramientas valiosas para crecer personal y profesionalmente en un país como Canadá.

Disfruta de estas entrevistas exclusivas en nuestro especial de temporada con

“5 Agregados militares latinoamericanos en Canadá

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Episodio 364: Disciplina, Liderazgo y Resiliencia: La Historia del Coronel Altamirano

En este episodio de “Contando Historias y Reflexiones”, hablamos con el Coronel Santiago Altamirano, agregado militar de Ecuador en Canadá, quien nos comparte su inspiradora trayectoria militar. Desde sus primeros pasos motivados por su familia, pasando por experiencias en el Colegio Militar, misiones internacionales en Argentina y Canadá, hasta su labor actual como agregado militar, exploramos los retos, aprendizajes y valores que han marcado su vida.

Puntos clave de la conversación:

  • Motivaciones familiares y decisiones para ingresar al ejército.

  • Desafíos personales y profesionales en su carrera militar.

  • Misiones internacionales y el rol como agregado militar en Canadá.

  • La influencia de la familia y la camaradería en el desarrollo profesional.

  • Reflexiones sobre liderazgo en situaciones difíciles.

  • Estrategias de manejo del estrés y la salud mental.

In this episode of “Stories & Reflexions”, Colonel Santiago Altamirano, Ecuador’s Military Attaché in Canada, shares his military journey—from his early family-inspired motivations, through experiences at the Colegio Militar, to international missions in Argentina and Canada, and his current role as a military attaché.

We explore personal challenges, leadership in high-pressure situations, the value of family and camaraderie, and strategies for stress management and mental health, including sports and maintaining a positive mindset.

Episodio 367: Vocación y responsabilidad : La Historia del Brigadier General José López

En este episodio de Contando Historias y Reflexiones, conversamos con el Brigadier General José López, quien nos abre una ventana a su vida dentro y fuera del uniforme. Desde su llegada a Canadá y el proceso de adaptación a un nuevo entorno, hasta sus reflexiones más profundas sobre liderazgo, disciplina y servicio, esta entrevista revela la esencia humana detrás de la carrera militar.

Puntos clave de la conversación:

  • Cómo se vive el cambio constante dentro de las Fuerzas Armadas.

  • La disciplina como eje transformador de la vida personal y profesional.

  • Lecciones de liderazgo, diversidad e inclusión en las fuerzas armadas.

  • El verdadero rol del liderazgo y la gestión humana en el ámbito militar.

  • Por qué el agradecimiento es esencial para crecer y servir.


Episodio 365: Multiculturalidad e inclusión: La Historia del Mayor (P) Dino De La Hoya

En este episodio de “Contando Historias y Reflexiones”, conversamos con Major (P) de la Hoya, oficial militar de los Estados Unidos con raíces cubanas y mexicanas, sobre su trayectoria desde Miami hasta el servicio internacional en Bélgica y Canadá.

Puntos clave de la conversación:

  • Los desafíos personales y culturales a lo largo de su carrera militar.

  • La importancia de la familia, la herencia y la identidad latina.

  • Lecciones de liderazgo, diversidad e inclusión en las fuerzas armadas.

  • Cómo superar obstáculos y abrazar una identidad multicultural en entornos exigentes.

Su historia inspira a otros, especialmente a la comunidad latina, a perseguir sus metas con resiliencia y orgullo por sus raíces.

In this episode of “Stories & Reflexions”, we talk with Major de la Hoya, a Latino military officer with Cuban and Mexican roots, about his journey from Miami to international service in Belgium and Canada.

His story aims to inspire others, especially the Latino community, to pursue their goals with resilience and pride in their roots.


Episodio 366: Sacrificio y aprendizajes: La Historia del Coronel Ronald Gonzales

En este episodio de Contando Historias y Reflexiones, conversamos con el Coronel Ronald Gonzales Begazo, agregado militar del Perú en Canadá. Desde sus inicios en el Ejército, su paso por zonas de emergencia, misiones de paz en Haití y su actual labor diplomática, el Coronel comparte una historia inspiradora marcada por disciplina, resiliencia y servicio. Hablamos de los retos de representar a un país en el exterior, del impacto emocional de la carrera militar, de la importancia de la familia, y de cómo aprender habilidades nuevas —incluso patinar y jugar hockey— puede transformar nuestra mentalidad y fortalecer nuestro carácter.

Puntos clave de la conversación:

  • Desafíos, resiliencia y vocación de servicio.

  • Misiones de paz en Haití.

  • Adaptarse al clima, la cultura y la vida en Canadá.

  • La familia como motor y sostén.

  • Aprender hockey como metáfora de disciplina y persistencia.

In this episode of "Stories & Reflexions", host Giuseppe Marconi speaks with Colonel Ronald Gonzales Begazo, Peru’s Military Attaché in Canada. He shares his path from his early years in the Peruvian Army, through UN peacekeeping missions in Haiti, to his current diplomatic role in Ottawa.

Colonel Gonzales reflects on resilience, leadership, service, and the emotional challenges of military life. He also discusses adapting to Canadian culture—learning to skate, playing hockey, facing extreme weather—and the essential role of family along the way. This conversation offers key insights into military service, overcoming adversity, international missions, and the true meaning of representing one’s country abroad.


In this episode of "Stories & Reflexions", Brigadier General José López shares key moments from his military career, from adapting to life in Canada to the lessons that shaped his leadership and sense of purpose. He reflects on the challenges of military service, the role of discipline, and the pride of representing one’s nation. The conversation explores how international experiences broaden perspective, how change defines military life, and why gratitude and legacy matter.